This post is also available in: English (Engelsk)
Det er kanskje det hotteste stedet å trene Pilates. Midt i indrefileten av Beverly Hills – vis a vis 5 stjerners hotellet Peninsula. Her kan du risikerer å støte på Sylvester Stallone og Naomi Campbell og her frekventerer Hollywoods rikeste som søker personlig trening i et lite og intimt privat studio.
Pic: www.warmjello.com
Jeg googlet de beste stedene innenfor Pilates, men i en by med 15 millioner innbyggere er det helt åpenbart mange som levere kvalitet med respekt for teknikk og metode.
Midt i det mest trendye Beverly Hills
Likevel falt valget mitt på det lille Boutique studioet Natural Pilates i Santa Monica boulevard og der møtte jeg eier Laura Bogdanuic.
One owner to another
Med 11 Stott sertifiserte Pilateslærer serverer de ukentlig 85 klasser fordelt på Reformer, Wanda Chair, Vertical Frame, Matte, Cadillac og Gyratonic. I tillegg er det en haug med privattimer der de utnytter Ladder Barrels, Spine Corrector, Arc Barrel og en haug med morsomme props. Dersom du er i overkant interessert i Pilates teknikken og kronologi er dette virkelig et studio verdt et besøk om du skal til Los Angeles. I tillegg føltes studioet veldig privat og på alle måter eksklusivt. Kanskje også derfor folk tar seg råd til å en pris på 40 dollar for en drop in time. Jeg har ihvertfall skjønt at folk i Los Angeles er betalingsvillige for kvalitetstrening. Aller helst hver dag.
Fulle klasser er vanlig hele uken
Jeg tok en liten prat med Laura etter klassen med mål om å forstå hvordan vi selv hjemme i Oslo kan bli enda litt bedre på det vi gjør, samt få med oss det siste nye.
What are your core values at the studio?
«It is designing an individualized program for each client based on their goals and injuries.
Sly Stallone testing his real core strength with Laura Pic: www.naturalpilates.com
Picture from www.flickr.com
En høy biscepscurl på tårnet krever både skulder og hoftestabilisering
