Monica Øien
  • HJEM
  • OM MEG
  • KATEGORIER
    • Biohacking
    • Spiritualitet
    • Kosthold
    • Trening
  • VIDEO
  • ONLINE
  • KONTAKT

Monica Øien

feelgood workout

  • HJEM
  • OM MEG
  • KATEGORIER
    • Biohacking
    • Spiritualitet
    • Kosthold
    • Trening
  • VIDEO
  • ONLINE
  • KONTAKT
Trening

Kangoo Jumps kaloribrenner

written by Monica Øien 23. februar 2016

Når trening er så gøy at du ler har oppfinneren skjønt noe viktig. Min filosofi er at trening skal gi energi og glede og indirekte kan den gjerne forme, stramme, tone og tøye! På Miami Beach er Kangoo Jumps noe av det morsomste du kan gjøre mens du trener rumpe, balanse, legger, lår, forbrenner fett og øker hjerterytmen? Nestne for godt til å være sant! Det en morsom ny trend over hele verden faktisk, og jeg tenker snarlig å investere i et par selv. På nettet ligger de på rundt 200 dollar for et par.

IMG_8800

Kangoo Jumps er et rett og slett et par hoppesko som utfordrer styrke og balanse. Det var en ingeniør i Sveits som opprinnelig laget designet da hans helsetilstand gjorde at han ikke kunne trene slik han ønsket. På “South Florida Trikke” utleie får jeg en kjapp innføring i bruken, hehe men det eneste han egentlig sier er at jeg ikke skal hoppe, men gå eller løpe med mine nye workoutshoes.

IMG_8788

Om du ønsker å leie koster et par 10 dollar for en halvtime. Det ser skikkelig snålt ut, men jeg må innrømme at jeg sjelden har hatt det morsommere under en treningsøkt…. jeg fikk mange rare blikk og folk pekte i vilden sky og jeg lo selv hele halvtimen jeg trente på strandpromenaden. Rene endorfinnytelsen! Her får du høre tips fra utleieren:

Your browser does not support HTML5 video.

Effekten merkes, hjertet pumper fortere, jeg kjenner det jobbes både i lår, legger og mage, og spesielt rumpe og det sies at bare ved å ta på Kangoo Jumps og erstatte gåturen din med disse på så brenner du dobbelt så mye som når du går.

IMG_8792

Mikkel på 4 var stolt da han fikk prøve dem på, men det anbefales ikke for så små barn. Men dersom du ønsker å teste ut noe helt nytt denne våren samt brenne noen ekstra kalorier så er dette absolutt verdt å sjekke ut. At det faktisk også har en helsegevinst ved at trening med Kangoo Jumps stimulerer blodsirkulasjon og  reduserer leddsmerter med opptil 80% er bonus og ekstra pluss.

Film fra stranden:

Your browser does not support HTML5 video.

JumpGood, SmileGood and FeelGood,

Monica

Kangoo Jumps kaloribrenner was last modified: februar 25th, 2016 by Monica Øien
0 comment
5
Facebook Twitter Google + Pinterest
Monica Øien

previous post
Lunsj inspirasjon i Miami – og norsk vri
next post
Lever ut sin drøm i California

Du kan også like...

8 øvelser med miniband

28. februar 2016

2 minutter på morgenen

19. september 2018

Du kan ikke trene og lage mat samtidig

20. mai 2016

6 ukers Pushup Plan

19. mars 2020

Victoria Secret modellenes trening

7. desember 2017

make-up til trening

27. juni 2016

Hvordan være positiv til din egen kropp

29. februar 2016

manglende treningslyst

20. juli 2016

Nymåne Rense Bad

26. april 2017

TRX slynge er digg core booster

10. februar 2016

Legg inn en kommentar Kanseller svaret

To me every hour of the day is filled with magic moments, its up to me to catch them

Life is a journey through your past, present and future, you just need to be aware of the three stations while you are in the now

Consistency is a key word to stay in your best you

Core Balance

ONLINE TRENING

Core Balance

CORE BALANCE

age

ECO LIFESTYLE

Archives

  • mai 2021
  • mars 2021
  • desember 2020
  • oktober 2020
  • august 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februar 2020
  • januar 2020
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mai 2019
  • februar 2019
  • desember 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mai 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februar 2018
  • januar 2018
  • desember 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • august 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mai 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februar 2017
  • januar 2017
  • desember 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • august 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mai 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februar 2016

Siste artikler

  • Vegetabilske oljer & sykdom

    14. mai 2021
  • Carnivore & T-bone til frokost

    6. mai 2021
  • Hva er Biohacking?

    6. mars 2021
  • dobbel miniband challenge

    17. desember 2020
  • Pumkin dessert 100 kcal

    31. oktober 2020

Categories

  • Biohacking
  • Eco
  • I gymbaggen
  • Kosthold
  • Spiritualitet
  • Trening
  • Video
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

Denne bloggen er personlige ytringer fra utgivere av bloggen. Alle bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver.
@2020 - Monica Øien. All Right Reserved. Designed and Developed by PageLook.no.


Back To Top