Monica Øien
feelgood workout
  • HJEM
  • OM MEG
  • KATEGORIER
    • Biohacking
    • Spiritualitet
    • Kosthold
    • Trening
  • VIDEO
  • ONLINE
  • KONTAKT
Tag:

sustainability

BiohackingEcoSpiritualitet

Gjesteinnlegg: Gaver med omtanke

by @sassa 7. desember 2018
written by @sassa
Det finnes mange måter å opptre bærekraftig på i julen. En av dem er å være bevisst når det gjelder innkjøp av julegaver til dine nærmeste. Ved å finne gaver som utfyller ett behov hos mottakeren tilfører du menignsfulle gaver på et mer personlig plan. I dette innlegget har jeg samlet noen gaveideer som kan gjøre juletiden ukomplisert. På denne måten får du mer tid til deg selv og de du er glad i.

 

Interiørartikler med fokus på håndverk og gode materialer

Når du skal kjøpe interiør i julen, ta deg tid til å finne de gode alternativene som finnes der ute. For eksempel i naturmaterialer som har lang levetid. Ull, natursten, metall og solid tre vil bare bli finere med tiden og kan brukes i mange år fremover. Fokuser på godt håndverk, bærekraft og flere bruksområder som å kunne være dekorative og samtidig ha en funksjon.

01. Lysestake for veggen, Menu  02. Print, Atelier CPH  03. Teppe laget av resirkulert materiale, Layered 04. Lampe i papir, Akari 05. Sengesett i økologisk bomull, Midnatt

 

Velvære og skjønnhetsprodukter for den miljøbevisste

Det finnes mange gode økologiske produkter på markedet i ulike prisklasser, og antallet blir stadig større. Ved å støtte merkevarene som velger naturlige og økologiske ingredienser med hensyn til etiske retningslinjer, vil du støtte en mindre forurensende industri som er hensiktsmessig for både deg selv og planeten.

En mulighet er å lage sine egne skjønnhets- og velværeprodukter. På den måten sikrer du at ingen unødvendige og skadelige stoffer havner i produktet, samtidig som at det er en enkel, økonomisk og miljøvennlig måte å lage julegaver på. På Core Balance holder vi miljøvennlig juleverksted søndag 9. Desember hvor du vil kunne lage dine egne produkter i ekte CB ånd. Påmelding her.

06. Resurfacing Maske, Tata Harper  07. Leppepomade, Kjær Weiss 08. Active Botanical Serum, Vintner’s Daughter  09. Tropical Blossom kroppsskrubb, Evolve 10. Aluminiumsfri deodorant, Rudolph Care 11. Øyekrem, Nuori

 

Gaver som inspirerer og ønske om gode intensjoner

Praktiske gaver blir som oftest godt mottatt, men kan noen ganger føles uinspirerende og til tider upersonlige. Ved å ha en god forståelse for hva personens ønsker og behov er, vil det være lettere å finne en gave som mottakeren får glede av. En god kokebok, håndlaget keramikk eller gjenbruksartikler som kan ersatte produktene i plastikk på kjøkkenet eller badet vil kunne inspirere til mer kreativtenking og nye miljøvennlige mønstre i hverdagen.

  12. Drivhus,  Design House Stockholm 13. Take-out kopp i teak, S’well 14. Kjøkkenhåndkle i 100% lin, Karin Carlander 15. Økologisk olivenolje og balsamico, Olivenlunden 1830 16. Bok: The Modern Cook’s Year, Anna Jones 17. Håndlaget keramikk, Another Country 

 

Med ønske om mer kvalitetstid for seg selv og sammen med andre

I en verden hvor alt har blitt digitalisert og vi får stadig mindre tid, kan de beste gavene noen ganger være de som fremmer god helse, velvære og mer tid til oss selv. Et gavekort til et spaopphold eller en yogatime, kan gjøre den lille forskjellen som skal til etter en intensiv arbeidsuke for å kunne gi ro og tid for seg selv. Hvis du ønsker å gi den samme opplevelsen for noen der hjemme, kan et soyalys med eteriske oljer eller en diffusor være med på å lage en behagelig stemning som vil virke avslappende og gjøre søvnen bedre. 

18. Gavekort på spa, The Well 19.  Keramikk diffuser, Vitruvi  20. Glowing Skin Food, The Nue Company 21. Soyalys, Munio 22. Bærekraftig treningstøy, Casall 23. Cashmere leggings, Core Balance

 

Skribent: Celine Stene Syverud

Celine Stene Syverud har en PBA fra KEA i København i Bærekraftig mote. I 2015 jobbet hun som design-praktikant for Holzweiler, og har senere vært Elin Kling’s personlige moteassistent under klesmerket Totême. Hun har tidligere skrevet for CFW, trendtablet.com og Radically Broccoli som freelancer. 

Følg: @celinedoubles

7. desember 2018 6 comments
6 FacebookTwitterPinterestEmail
Trening

min egen drømmecashmere til trening

by Monica Øien 20. november 2018
written by Monica Øien

Jeg er en skikkelig frysepinne, og har nå i så mange år drømt om noe varmt til etter trening og mellom slagene. For 4 år siden fikk jeg tegnet og laget opp en liten deilig cashmere wrap, men den ble for dyr til å produsere. Så dro jeg som dere vet til California og hadde det varmt og godt et år. Så kom jeg hjem igjen – og med den bikkjekalde vinteren som var fikk jeg fart på meg og laget et cashmere sett.

Med Logo på, skikkelig stolt!!

Jeg har gjort dette samarbeidet med skredderfirma Leslies ved Anette og Leslie, de har lang fartstid i bransjen og det er føltes trygt og ikke minst vet jeg at de leverer kvalitet! Her er Celine i ført settet i fargen muldvarp:

Settet passer perfekt både før og etter trening. Det er passe vidde i buksene til å trekke over, og wrapen er loose elegant nok til å faktisk kunne se ganske ålreit ut etter en økt om du plutselig måtte rekke et og annet møte. Slik dagene mine er. Uten å fryse.

Buksen kommer i tre størrelser S -M og L, og den har en fin linning med snor inni, ben er rette og den sitter løst og godt på

Siden dette er så kostbart å produsere turde jeg ikke satse for stort på den første bestillingen, men jeg tror folk liker dem, fordi nå må jeg bestille nytt. Jeg leker med disse fargene:

Mørkeblå, kornblå, melert brun og melert grå. Hva liker du?

Hva synes du?

Som med all cashmere og ull kan denne nuppe,og særlig når den møter tekniske klær slik vi bruker den på treningsstudio. derfor er det særdeles viktig å følge vaskeansvisningene som er sydd inn. Neste uke er cashmere leggvarmere også på plass, de finnes i sort og muldvarp!

Prisene er:

Wrap: 1800 kr

Bukse: 1900 kr

Leggings: 1200 kr

Jeg blir superglad for feedback!!

Klem fra Monica

Produktene selges på studio på www.corebalance.no

NB: egenreklame

20. november 2018 4 comments
5 FacebookTwitterPinterestEmail

To me every hour of the day is filled with magic moments, its up to me to catch them

Life is a journey through your past, present and future, you just need to be aware of the three stations while you are in the now

Consistency is a key word to stay in your best you

Core Balance

ONLINE TRENING

Core Balance

CORE BALANCE

age

ECO LIFESTYLE

Archives

  • mai 2021
  • mars 2021
  • desember 2020
  • oktober 2020
  • august 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februar 2020
  • januar 2020
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mai 2019
  • februar 2019
  • desember 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mai 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februar 2018
  • januar 2018
  • desember 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • august 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mai 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februar 2017
  • januar 2017
  • desember 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • august 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mai 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februar 2016

Siste artikler

  • Vegetabilske oljer & sykdom

    14. mai 2021
  • Carnivore & T-bone til frokost

    6. mai 2021
  • Hva er Biohacking?

    6. mars 2021
  • dobbel miniband challenge

    17. desember 2020
  • Pumkin dessert 100 kcal

    31. oktober 2020

Categories

  • Biohacking
  • Eco
  • I gymbaggen
  • Kosthold
  • Spiritualitet
  • Trening
  • Video
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

Denne bloggen er personlige ytringer fra utgivere av bloggen. Alle bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver.
@2020 - Monica Øien. All Right Reserved. Designed and Developed by PageLook.no.


Back To Top
Monica Øien
  • HJEM
  • OM MEG
  • KATEGORIER
    • Biohacking
    • Spiritualitet
    • Kosthold
    • Trening
  • VIDEO
  • ONLINE
  • KONTAKT